L’arrêt de la cigarette classique entraîne souvent une prise de poids. Est-ce également le cas pour la cigarette électronique ? Les scientifiques affirment que ce n’est pas le cas. Effectivement, cet outil a été conçu pour garder la gestuelle du fumeur en évitant tous les effets négatifs de la cigarette classique. Par contre, il est recommandé d’adopter une alimentation équilibrée.
Le choix du e-liquide est un facteur aussi important que le choix du modèle de la cigarette électronique. Pour franchir le pas de la cigarette de tabac à la cigarette électronique, il faut savoir déguster et apprécier un bon eliquide qui conviendra le mieux parmi les saveurs Tabac blond et Tabac brun, les saveurs gourmandes, les arômes de fruit et les saveurs fraîches comme la menthe avec une pointe de goût tabac et la menthe glaciale.
Le e-liquide est tellement diversifié qu’il y en a pour tous les goûts : Tabac, menthe, gourmand, fruité, etc… Les saveurs correspondantes sont, le plus souvent : Tabac blond, Menthe glaciale, Noisette, Classic USA MIX, Café, Fraise, Bubble gum, Classic California, etc... A noter aussi qu’il existe Le DIY eliquide qui consiste à élaborer son e-liquide soi-même, pour créer une saveur personnalisée.
Pour éviter toute fuite d’e-liquide d’une cigarette électronique, nous vous recommandons de ne pas aspirer trop fort et trop longtemps. En effet, si vous aspirez plus que ce que peut fournir le clearomiseur, il y a risque de remontée de liquide qui peut engendrer une fuite. A savoir que le clearomiseur émet de la vapeur (évaporation).
En tant que débutant dans le domaine de la cigarette électronique, vous vous posez certaines questions telles que : « La cigarette électronique est-elle nocive à ma santé et à celle de mon entourage ? » ou encore : « Quelle est la cigarette électronique idéale à ma situation ? » Nous nous ferons l’immense plaisir de répondre à toutes vos questions.
Des études ont été menées et il en est sorti que la vapote est jusqu’à 95% moins nocif que la cigarette classique. La composition du liquide est en effet constituée de produit que l’on rencontre au quotidien, comme la glycérine ou encore les arômes. Contrairement à la cigarette classique, il n’y a aucune combustion lorsqu’on fume la cigarette électronique. De ce fait, il ne modifie donc pas les fonctions vasculaires et n’altère pas l’oxygène que l’on inhale.
Les vendeurs spécialisés vous aideront à mieux déterminer la dose exacte de nicotine qui vous convient. Même si cela est assez compliqué, il existe tout de même quelques repères. Pour un fumeur qui consomme moins de dix cigarettes par jour, le dosage sera de 6mg/l. Si la consommation augmente entre 10à 20 cigarettes, le dosage de nicotine augmente à 11mg/l et si cette consommation est supérieure à 20 cigarettes, un dosage à 18mg/l est mieux adapté.
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